Качество жизни - что это?

Татьяна Замахова

Руководитель студии, дизайнер интерьера

Что такое уровень, качество жизни для Вас? Что значат эти слова?
#магика_качествожизни

Зачем мы пришли в этот мир? У меня нет готового ответа на этот вопрос, но наблюдения подсказывают, что у каждого жизненные задачи свои, что они очень разнятся у людей и даже заметно разнятся по этапам жизни. Бывают периоды аскезы, когда человек мало потребляет (кофе не в счет) и много творит, создает, трудится. Бывают периоды отдыха, наполнения в комфорте. Бывают моменты разгрузки и пустоты, лаконичности, а бывают заходы вещизма, инструментализма, уютизма (есть такое слово?)

К чему я это? Хочу дать свою трактовку качества жизни, о которой буду вести речь дальше. В моем понимании очень важна гармония человека с его задачами текущего этапа. И чем лучше мы осознаем свой этап, чувствуем его и помогаем себе в нем, тем выше качество жизни.
Вот так нестандартно я предлагаю смотреть на него. Ведь дело не столько в комфорте, правда? И не только. Я начну набрасывать список того, что для меня входит в понятие качества жизни сейчас, и предлагаю Вам продолжить этот список тем, что максимально важно для Вас на текущем жизненном этапе. Чем определяется качество Вашей жизни?

Для меня качество жизни - это:

вера в себя и свой путь, в свои силы, вера, которая дает энергию, силы каждое утро и в каждом моменте в целом,

родные, близкие по ценностям люди рядом, их улыбки и смех,

безопасность и чистота, опрятность, порядок, структурированность и логичность в чем-то,

продуктивность, продуманность, результативность деятельности, наглядность отдельных результатов,

креатив, безудержность, создание нового,

красота, визуальная чистота,

здоровый сон, да побольше (и почаще),

смена обстановки, поездки и прогулки, путешествия в дальние уголки и по окрестностям,

единение с миром, возможность и умение слышать себя, близких, мир в целом,

...

Что еще? Можно повторяться, чтобы закрепить свой список.